Psychosomatothérapie · Massage Sensitif de Bien-Être
La psychosomatothérapie vous accompagne pour mieux comprendre ce que votre corps exprime et retrouver un équilibre durable.
Vous vous reconnaissez ?
Vous avez peut-être essayé de comprendre, de tenir bon, de dépasser ce que vous vivez. Pourtant, certaines tensions persistent. Le corps continue de parler à sa manière : fatigue, douleurs, anxiété, épuisement, émotions envahissantes…
Ces manifestations ne sont pas des ennemies à combattre, mais des messages à écouter. La psychosomatothérapie vous aide à entendre ce que votre corps exprime, pour retrouver davantage de calme, de compréhension et d'équilibre.
Ce que je vous propose
Une vision globale de la personne : le corps, les pensées et les émotions sont intimement liés. Cet accompagnement vous offre un espace pour vous détendre, ralentir et écouter ce que votre corps exprime.
En accueillant ses messages, il devient possible de mettre des mots sur vos ressentis, de mieux vous comprendre et de retrouver progressivement vos propres ressources.
80 €
la séance · 1 h
Une approche douce pour renouer avec votre corps.
Offrez-vous un temps de pause dans un espace où votre corps peut enfin déposer ce qu'il porte. Le Massage Sensitif de Bien-Être favorise le relâchement des tensions physiques et émotionnelles, apaise le système nerveux et vous invite à écouter ce que votre corps exprime. En accueillant ses messages avec bienveillance, il devient possible de mettre des mots sur vos ressentis, de mieux vous comprendre et de retrouver progressivement vos propres ressources.
90 €
1 séance
250 €
forfait 3 séances · 83 €/séance
Comment se déroule une séance ?
01
La séance débute par un temps d'échange, pour accueillir ce que vous vivez et définir votre besoin du moment.
02
Vous êtes accueilli(e) dans un cadre respectueux, sécurisant et sans jugement, où chacun avance à son rythme. Vous restez habillé(e), confortablement installé(e).
03
Je propose un toucher doux et respectueux, toujours à l'écoute de votre corps.
04
La respiration vous accompagne pour créer de l'espace dans votre corps et votre esprit. Elle favorise une détente profonde, parfois ressentie comme un relâchement ou la sensation d'avoir enfin déposé un poids.
05
La parole peut venir soutenir ce travail corporel, lorsque cela est nécessaire.
06
La séance se termine par un temps de retour et de partage, pour poser ce qui a été vécu.
Durée : 1 h · Tarif : 80 € — réserver une séance
Elles, ils en parlent mieux
Chaque parcours est unique. Voici quelques mots partagés par des personnes accompagnées au cabinet.
« Je ne savais pas vraiment à quoi m'attendre… mais dès les premiers instants, je me suis sentie en confiance. J'ai pu déposer ce que je vivais, sans me sentir jugée. La séance m'a profondément apaisée. Je suis repartie plus légère et reconnectée à moi-même. »
« Merci Christine pour ta bienveillance et pour cette bulle de douceur. Après mes grossesses, j'étais toujours dans la résistance et le contrôle. Tu as su faire tomber mes barrières. Je me suis sentie en sécurité. »
« Je traversais un burn-out important. Quand j'ai décidé de réagir, une amie m'a parlé de la somatothérapie. J'y suis allé avec pas mal de scepticisme. Mais dès les premières séances, j'ai été surpris de ma capacité à lâcher prise. Au fil du temps, j'ai retrouvé de l'énergie, un apaisement… et surtout ma joie de vivre. »
Mon parcours
En 2007, un burn-out a profondément transformé ma vie et mon regard sur l'être humain. Cette épreuve m'a amenée à comprendre que le corps exprime parfois ce que les mots ne suffisent plus à dire.
C'est à partir de cette expérience que j'ai entrepris un chemin de formation, de recherche et de développement personnel qui se poursuit encore aujourd'hui. Au fil des années, j'ai enrichi ma pratique grâce à différentes approches, avec une conviction qui ne m'a jamais quittée : le corps, les émotions et les pensées sont intimement liés.
Depuis près de 20 ans, j'accompagne des personnes qui traversent des périodes de souffrance, de stress, de burn-out, de traumatismes ou de bouleversements de vie. Chaque rencontre est unique et mérite une écoute respectueuse, sans jugement et au rythme de chacun.
Je ne crois pas qu'une personne soit « cassée » ou qu'il faille la réparer. Je crois que chacun possède en lui des ressources parfois mises en silence par les épreuves de la vie. Mon rôle est d'offrir un espace d'écoute où le corps, les émotions et les mots peuvent progressivement retrouver leur place.
Mon intention n'est pas de créer une dépendance à une méthode ou à un thérapeute. Au contraire, j'ai à cœur d'accompagner chaque personne vers une meilleure connaissance d'elle-même, afin qu'elle puisse retrouver progressivement sa liberté intérieure et ses propres ressources.
Je continue à me former, à questionner ma pratique et à apprendre de chaque rencontre, convaincue que l'accompagnement est avant tout une relation humaine fondée sur la confiance, l'écoute et le respect.
Si aujourd'hui j'exerce ce métier, ce n'est pas pour vous dire quel chemin emprunter. C'est pour vous accompagner afin que vous puissiez retrouver le vôtre.
Ma pratique s'est construite au fil de nombreuses années de formations, de recherches et de rencontres, notamment auprès de professionnels qui ont profondément nourri ma réflexion sur le lien entre le corps, les émotions et la conscience de soi.
6 années de formation à l'Institut Camilli, Toulouse :
Prêt(e) à faire le premier pas ?
Vous n'avez pas besoin de savoir exactement ce dont vous avez besoin aujourd'hui. Parfois, un premier échange suffit pour faire le point et sentir si cet accompagnement vous correspond.
Chargement du calendrier…
Réserver un entretien découverte gratuitQuestions fréquentes
Une autre question ? Écrivez-moi ou réservez l'entretien découverte gratuit — on en parle de vive voix.
Non, vous restez habillé(e) pendant toute la séance. Prévoyez simplement une tenue confortable.
C'est une approche thérapeutique qui considère l'être humain dans sa globalité — corps, psyché et émotions ensemble. On travaille avec le corps comme porte d'accès à nos blessures et à leur apaisement.
Chaque parcours est unique. Certaines personnes ressentent un mieux-être dès la première séance, d'autres ont besoin d'un accompagnement plus long. Nous en discutons ensemble lors de votre première séance.
Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale. Certaines mutuelles prennent en charge les thérapies alternatives — renseignez-vous auprès de la vôtre.
Cet accompagnement est ouvert à tout public traversant un burnout, un traumatisme, des tensions, des émotions envahissantes ou un sentiment de déconnexion.
Nous commençons par un temps d'échange pour mieux vous connaître. Ensemble nous définissons vos besoins et le cadre de l'accompagnement.
Oui, absolument. Tout ce qui est partagé durant nos séances reste strictement confidentiel. La confidentialité est un pilier fondamental de ma pratique.
Informations pratiques
« Je crois profondément que le corps possède une intelligence que nous avons souvent oubliée. Lorsqu'on apprend à l'écouter, il devient un formidable guide vers soi-même. »
Christine Lauret
